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2017.09.15 (Fri)

【焼パプリカと蛸のマリネ】+あれこれ


焼かれたパプリカは甘くなり
口当たりもトロン。

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Cpicon 【焼パプリカと蛸のマリネ】 by pegupepepe

酸味は抑えてあります。
冷たくしてどうぞ♫
美味しいので是非多目に♪


冷た~くしてね♪
09:46  |  サラダ  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

2017.07.20 (Thu)

エスニック【コリンキーと人参のタイ風サラダ】


暑いから エスニックㆀ

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Cpicon 【コリンキーと人参のタイ風サラダ】 by pegupepepe

ナンプラーベースのタレでレモン効かせ
ナッツとミント散らして♫

アジア~ン ♫
10:52  |  サラダ  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2017.06.15 (Thu)

初夏・冷【浸しトマトの和サラダ】


もう1つ、暑い中、疲れた時に食べて戴きたい物。
冷しトマトのサラダです。

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Cpicon 初夏【冷しトマトの和サラダ】 by pegupepepe

炭水化物、脂など 摂取する前の前菜としてもどうぞ。


キーンと冷たくして食べて
14:06  |  サラダ  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2016.02.09 (Tue)

お野菜もりもりディッシュ【南瓜のサラダ】


南瓜のサラダと人参ラペ❤

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Cpicon お野菜もりもりディッシュ【南瓜のサラダ】 by pegupepepe

野菜盛り盛りディッシュです~♬

まだまだ寒いよ~*:・°
10:13  |  サラダ  |  トラックバック(0)  |  コメント(11)

2014.12.09 (Tue)

中華風【くらげとセロリの前菜】


少々時間はかかりますが
コリコリして美味しいです♪

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Cpicon 中華風サラダ【くらげとセロリの前菜】 by pegupepepe

酢の物苦手な方にも比較的好まれるタイプの《酢の物》だと思います。
お野菜もいっぱい食べれます様♫


二日酔いの日食べるとスッキリするんです~♫
血圧上昇を抑制する作用も有り。ふふっ♪
お酒の多いシーズン、お身体大事に 楽しんで下さいね♡
13:20  |  サラダ  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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